息抜き・小ネタ

2017/12/15

日本人の2人に1人だけ!? 近頃よく聞く「エクオール」とは

この記事の監修/執筆

Mocosuku編集部

日本人の2人に1人だけ!?  近頃よく聞く「エクオール」とは

女性のホルモンのエストロゲン(卵胞ホルモン)に似た働きをする「大豆イソフラボン」。
ホルモンバランスの乱れや更年期障害などに効果を発揮すると、最近注目されています。
エクオールはこの大豆に含まれるポリフェノール、大豆イソフラボン由来の成分です。女性の健康に役立つ様々な働きは、エクオールのおかげだったことがわかってきました。
今回は、そんなエクオールについて解説をしていきましょう。


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