息抜き・小ネタ

2018/01/19

日々飲酒のアナタは要チェック! アルコールのカロリーを知ろう

この記事の監修/執筆

Mocosuku編集部

日々飲酒のアナタは要チェック!  アルコールのカロリーを知ろう

日々の晩酌がなによりの楽しみ、というアナタ。
ダイエットと飲酒の関係…ちょっと気になりますよね。
「お酒はエンプティカロリー」といわれることから、「体内に蓄積されない(=カロリーがない)」という認識もあるようです。
これって本当でしょうか。
お酒を飲む機会が増えるこの時季、お酒をからめたカロリーバランスの調節について、チェックしてみましょう。


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