美容

2018/04/05

健康や美容にイイ糖質? 「レジスタントスターチ」をご存じですか

この記事の監修/執筆

Mocosuku編集部

健康や美容にイイ糖質? 「レジスタントスターチ」をご存じですか

なにかと注目を集めているロカボ(低糖質)。
糖質制限ダイエットを試された方もいるかもしれません。
その一方、最近ではハイ-レジスタントスターチ、略して「ハイレジ」も話題になっています。
そもそも、「レジスタントスターチ」とはどのようなものなのでしょうか。
ご一緒に詳しく見ていきましょう。

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