昼寝

2015/05/31

子どもの昼寝、どうしたら卒業できるの?

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専門家監修記事(Q&Aコメント)

子どもの昼寝、どうしたら卒業できるの?

子どもの成長には充分な睡眠が欠かせませんが、昼寝のタイミングにより夜間の睡眠リズムが乱れてしまうことがあります。夕方の昼寝を避けるためにはどうしたらよいかと悩むママに対し、看護師さんたちはどのようなアドバイスをしているでしょうか。


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