食事・体重管理

2015/08/07

妊娠中にレバーを食べると、胎児によくないのは本当?

この記事の監修/執筆

専門家監修記事(Q&Aコメント)

妊娠中にレバーを食べると、胎児によくないのは本当?

鉄分を多く含む食品としてレバーは代表的なものです。赤ちゃんに栄養を送るために貧血になりやすい妊娠中は、食べるようにすすめられる機会も多いと思います。しかし、一方で過剰な摂取はよくないという情報も。正反対の情報に戸惑う妊婦さんからの相談に産婦人科の看護師さんの答えは?


  • このエントリーをはてなブックマークに追加