妊娠中の病気・身体の悩み

2014/09/18

授乳中の便秘、その原因と対策を教えます!

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専門家監修記事(Q&Aコメント)

授乳中の便秘、その原因と対策を教えます!

赤ちゃんのお世話は休みがなく大変。授乳に寝かしつけにおむつの交換などで1日があっという間に過ぎてしまい、気がつけば自分は食事もろくに食べていない、なんてこともしょっちゅうですよね。子育てのストレスや十分な食事・水分を摂る余裕もなく、気がつけば便秘気味になってしまったというママもいるのではないでしょうか。、医療やヘルスケアの専門家が回答するQ&Aサイト「なるカラ」で、授乳中の便秘対策について看護師さんたちに尋ねてみました。


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