食事・体重管理

2015/10/14

脳の障がいやストレスから赤ちゃんを守る!妊娠期に必要な「コリン」って?

この記事の監修/執筆

イクシル編集部

脳の障がいやストレスから赤ちゃんを守る!妊娠期に必要な「コリン」って?

葉酸や鉄分が妊娠期に欠かせないことは広く知られていますが、妊婦が積極的に取りたい栄養素として意外と知られていないのが「コリン」。近年、お腹の赤ちゃんの正常な発育にこのコリンが重要であるという研究結果が発表され、注目されています。


  • このエントリーをはてなブックマークに追加