腱鞘炎

2015/11/27

痛みがつらい!ママの腰痛と腱鞘炎、予防と対処法

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専門家監修記事

痛みがつらい!ママの腰痛と腱鞘炎、予防と対処法

出産して重いお腹から解放されたと思いきや、赤ちゃんの抱っこやお世話で相変わらずママの身体への負担は続きます。特に腰や手首は日々の使用が重なり、腰痛や腱鞘炎になりがちです。痛みでつらくても、赤ちゃんは待ってくれません。ひどくならないうちに対処しましょう。


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