運動

2015/11/27

妊娠中期で経過良好!ジムでトレーニングをしても大丈夫?

この記事の監修/執筆

専門家監修記事(Q&Aコメント)

妊娠中期で経過良好!ジムでトレーニングをしても大丈夫?

一般的に、妊婦さんが激しい運動をするのはNGとされています。しかし妊娠前からしっかりと運動する習慣があり、妊娠期間中もジムでトレーニングをしたいという相談が寄せられていますが、看護師さんたちは何といっているのでしょうか。


  • このエントリーをはてなブックマークに追加