食事・体重管理

2014/10/29

妊娠中、コーヒーなどカフェインの入った飲み物などは控えるべき?

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専門家監修記事(Q&Aコメント)

妊娠中、コーヒーなどカフェインの入った飲み物などは控えるべき?

妊娠が判明してから、コーヒーを我慢していた相談者の方ですが、日頃からよく飲む緑茶や紅茶にも、カフェインは含まれているということを知りました。すべてを我慢するのはストレスになりそうなのでどうすればよいのか悩んでいるママに、管理栄養士さんたちはなんと答えているのでしょうか。


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