産後の生活

2016/03/14

お散歩程度ならば大丈夫?産後の安静について

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専門家監修記事(Q&Aコメント)

お散歩程度ならば大丈夫?産後の安静について

妊娠や出産によって、女性のホルモンバランスや身体の状態は大きく変化するといわれています。育児という大仕事も加わるこの時期を、お母さんはどう過ごせばよいのでしょうか。


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