産後ダイエット

2016/03/20

産後10カ月、体重が戻らず疲れが取れない

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産後10カ月、体重が戻らず疲れが取れない

産後のママの体重は、半年から1年で妊娠前の状態に戻るのが理想的だといわれます。産後10カ月経っても体重が戻らずやせていることを悩むママに対し、看護師さんたちはどのようなアドバイスをしているでしょうか。


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