産後ダイエット

2014/07/15

産後すぐに体重を戻すべき?それとも安静にすべき?

この記事の監修/執筆

専門家監修記事(Q&Aコメント)

産後すぐに体重を戻すべき?それとも安静にすべき?

赤ちゃんが生まれたら太ってしまった体重をもとに戻したい…と思っている妊婦さんは大勢いらっしゃるのではないでしょうか。医療・ヘルスケアの専門家に悩みを相談できる「なるカラ」にも、もうすぐ出産をひかえた妊婦さんから産後ダイエットの相談が寄せられました。


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