妊活の基礎

2016/06/28

妊娠前に知っておくべき!妊婦が見直すべき生活習慣

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専門家監修記事

妊娠前に知っておくべき!妊婦が見直すべき生活習慣

妊娠前に生活習慣を整えておくことはとても大事です。妊娠の可能性をできるだけ高めましょう。そのためには食生活を改善し、タバコやお酒を控えることが重要です。無理なダイエットはやめましょう。


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