食事・体重管理

2015/01/12

妊娠中の体重増加と、産後のダイエットについて教えて

この記事の監修/執筆

専門家監修記事(Q&Aコメント)

妊娠中の体重増加と、産後のダイエットについて教えて

妊娠すると体重の増加に伴っておなか周りを中心に脂肪がつきます。産後のママにとって、いかに妊娠前の体重、体型に戻すかは大きな関心事のひとつです。産後のダイエットについて悩むママからの相談に、看護師さんたちはどのように答えているでしょうか。


  • このエントリーをはてなブックマークに追加