食事・体重管理

2015/01/13

妊娠期の鉄分不足…オススメの食べ物は?

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専門家監修記事(Q&Aコメント)

妊娠期の鉄分不足…オススメの食べ物は?

妊娠期には鉄分不足になりやすいものです。気をつけてたくさん食べていても足りないことも。どうしたら鉄分不足を解消できるでしょうか?専門家からは具体的なアイデアが多く寄せられました。


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