妊活

2016/06/29

妊娠しやすい身体を維持する!基礎体温の測り方

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専門家監修記事

妊娠しやすい身体を維持する!基礎体温の測り方

妊娠しやすい体なのか判断する材料として、正しい基礎体温の測り方をマスターしておきましょう。毎日体温を測ると、低温期と高温期の2つに分けられ、さらにその中間にある排卵日がわかります。そのグラフの形でちゃんと排卵しているか判断できるのです。


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