妊活

2016/06/29

低温期の特徴と妊娠しやすい身体づくり

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低温期の特徴と妊娠しやすい身体づくり

妊娠するためには低温期の過ごし方がとても大切になります。低温期は卵子のもとが育ち、受精に備えて体の変化が見られます。この時期の過ごし方に気をつけ、妊娠しやすい体づくりをしてみましょう。そうすることで生理周期が整い、心も安定してきます。


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