産後ダイエット

2016/08/31

「産後太り」が起こる3つの原因とその解消法とは?

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「産後太り」が起こる3つの原因とその解消法とは?

産後に、思うように体型が元に戻らなかったり、妊娠前よりもさらに太ってしまうことを産後太りといいます。出産を経験した多くの方が悩む産後太りには、妊婦特有の身体の変化が関わっています。今回は、産後太りが起こる原因とその対処法について解説します。


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