葉酸をサプリメントでとる

2016/09/15

いつまで必要?葉酸サプリを飲む期間は?

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いつまで必要?葉酸サプリを飲む期間は?

食品に含まれている葉酸は吸収率が低いため、吸収率が高い葉酸サプリで補いましょう。妊活中だけではなく妊娠中や出産後も葉酸サプリを飲むことで様々な効果を得られます。今回は、葉酸サプリをいつまで飲めばよいのか摂取期間の目安について解説します。


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