葉酸の多い食品

2016/09/15

葉酸の多い食品をランキングでわかりやすく見てみよう

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葉酸の多い食品をランキングでわかりやすく見てみよう

葉酸は胎児の健やかな成長と母体の健康のために欠かせない栄養素の一つです。妊娠中は、葉酸の多い食品をしっかり摂りたいもの。では、どんな食品に葉酸が多く含まれれているのでしょうか。今回は、ランキング形式で葉酸の多い食品を見ていきます。


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