息抜き・小ネタ

2016/09/21

レシピつき!アボカドを管理栄養士が徹底解説

この記事の監修/執筆

Mocosuku編集部

レシピつき!アボカドを管理栄養士が徹底解説

「森のバター」とも言われるアボカド。好きな女性は多いのではないでしょうか。
アボカドは美味しいだけではなく、体に嬉しい栄養素が沢山含まれています。今回はアボカドに含まれる栄養素の秘密や、食べて美味しいレシピを管理栄養士がご紹介いたします。


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