産後の骨盤

2016/09/28

産後に骨盤が歪むのを防ぐガードルの正しい使い方と注意点

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産後に骨盤が歪むのを防ぐガードルの正しい使い方と注意点

産後は骨盤が通常より柔らかく開いた状態になっているため、この時期にガードルで骨盤矯正を行なっておくと歪みを予防することが出来ます。ただし、ガードルは使い方によっては身体に負担がかかることがあるため、正しい使い方を理解しておきましょう。ここでは、そんな産後にガードルで骨盤矯正を行なう際の注意点をご紹介します。


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