妊娠超初期と葉酸

2016/10/03

妊娠超初期に食べ物から葉酸を摂取する場合の注意点

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妊娠超初期に食べ物から葉酸を摂取する場合の注意点

ほうれん草の葉から発見された葉酸は、2000年から厚生労働省により妊娠を希望している場合や妊娠中の方に積極的に摂取することが推奨されています。特に胎児が活発に細胞分裂を繰り返す妊娠超初期は、葉酸が必要な時期です。今回は妊娠超初期に食べ物から葉酸を摂取する場合の注意点について解説します。


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