母乳

2016/10/06

母乳の分泌を促すための食事と注意点

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母乳の分泌を促すための食事と注意点

母乳には赤ちゃんの成長に必要な栄養素がバランス良く含まれています。授乳回数が少ない場合は分泌量が低下している可能性があります。良質な母乳を多く分泌させるため、まずは食事を見直しましょう。今回は、母乳の分泌を促すための食事と注意点について解説します。


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