食事・体重管理

2015/02/18

妊娠中の野菜不足を解消!~看護師さんのお勧めレシピ~

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専門家監修記事(Q&Aコメント)

妊娠中の野菜不足を解消!~看護師さんのお勧めレシピ~

妊娠中、お腹の赤ちゃんやママの身体は多くの栄養を必要とします。しかし、野菜嫌いで食べるものが偏ってしまうという方、いらっしゃいませんか?毎日の食事から野菜の栄養を摂る工夫について、看護師さんたちがアドバイスしてくれました。


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