食事・体重管理

2015/03/02

妊娠中の葉酸。摂取の目安量はどの程度?

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専門家監修記事(Q&Aコメント)

妊娠中の葉酸。摂取の目安量はどの程度?

赤ちゃんの脳や神経を作るために欠かせない葉酸ですが、妊娠中期以降に摂取し過ぎると悪影響が出るとも言われています。貧血で鉄分サプリの摂取を考えているが、成分の中には葉酸も含まれるため過剰摂取にならないかという相談に、看護師さんたちの回答とは。


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