食事・体重管理

2015/03/07

食べて大丈夫? 妊娠中の食事、ありがちな噂を大調査

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専門家監修記事(Q&Aコメント)

食べて大丈夫? 妊娠中の食事、ありがちな噂を大調査

妊娠中は、おなかの赤ちゃんのため食生活には気を配りたいものです。一方で、妊娠中の食事について「アレを食べてはダメ」、「これは食べたほうがよい」など、さまざまな噂を耳にする人も多いでしょう。そこで今回は、過去、イクシルに掲載された妊娠中の食生活に関するQ&Aをまとめてみました。疑問に思われがちな食材について、専門家たちが答えた内容ですのでぜひ参考にしてみてください。


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