美容・ダイエット

2016/12/14

若さの秘訣は「血管年齢」! 血管若返り法をご紹介

この記事の監修/執筆

Mocosuku編集部

若さの秘訣は「血管年齢」! 血管若返り法をご紹介

「人は血管とともに老いる」と言われるほど、
血管の状態=血管年齢は健康状態を反映します。
血管年齢が若返ると、心も身体も健康で若々しくなるのです。

今回は、中でも大きな影響を与える、食事による血管若返り法について、ご紹介しましょう。
しなやかな血管を保つための食事法をぜひ取り入れて、
10年後、20年後も病気になりにくい身体で健やかに暮らせますように!


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