ダイエット

2017/01/10

どっち? 「皮下脂肪」と「内臓脂肪」 やせるために減らすのは

この記事の監修/執筆

Mocosuku編集部

どっち? 「皮下脂肪」と「内臓脂肪」 やせるために減らすのは

「ダイエットでお腹周りをスッキリさせたいのに変わらない…」
そんなあなたは、身体についている脂肪に合わせた
アプローチができていないのかもしれません。

身体につく脂肪には、皮下脂肪と内臓脂肪があり、
減らしやすさが違うことを知っていますか?
そもそも同じ脂肪にどんな違いがあるのでしょうか。
ご一緒に見ていきましょう。


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