産後ダイエット

2015/03/16

妊娠中に増えた体重を落とす方法を教えます!

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専門家監修記事(Q&Aコメント)

妊娠中に増えた体重を落とす方法を教えます!

妊娠中は出産や子育てに備えるため、ママの身体は脂肪がつきやすくなります。特にお腹周りにつくお肉は多くのママにとって悩みの種であり、早く元の体型に戻りたいと願うものです。産後のダイエットに悩むママからの質問に看護師さんたちはどのように答えているでしょうか。


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