産後の骨盤

2017/05/08

産後4カ月から始める骨盤矯正…何をするべき?

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産後4カ月から始める骨盤矯正…何をするべき?

赤ちゃんが通るために開いた骨盤は、産後歪みやすいといわれます。今回の相談者さんは2人目のママになって4カ月経ちますが、下腹の脂肪が気になるようです。今から骨盤矯正を始めても効果は期待出来るのでしょうか。専門家に聞いてみました。


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