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2017/05/16

Women‘s Studio『メガロスルフレ みなとみらい』新規オープン

この記事の監修/執筆

ニュース編集部

Women‘s Studio『メガロスルフレ みなとみらい』新規オープン

女性特化型のフィットネスクラブ

野村不動産ライフ&スポーツ株式会社(本社:東京都中野区、代表取締役社⻑:⼤橋 充)は、「リラクゼーション」&「ボディメイク」をテーマにした女性特化型のフィットネスWomen‘s Studio『メガロスルフレ みなとみらい』を横浜野村ビル内に2017 年 6 月 16 日に新規オープンします。

『メガロスルフレ みなとみらい』とは

ボディメイクだけでなく副交感神経を優位にしリラックスさせる効果に着目した癒しの時間を提供するリラクゼーションプログラムや婦人科ドクターの監修に基づき誕生したプログラムなど・・みなとみらいエリアの「21 世紀にふさわしい未来型都市」というコンセプトに沿って県内初導入となる最先端のプログラムを多く導入した女性特化型のフィットネスクラブ。

☆フィットネスの最先端であるアメリカで生まれた「イン・トリニティ」「ストレッチーズ」の2つのプログラムをメガロス全店の中で初めて導入。また施設内は地域の特徴である港・海・自然・歴史をモチーフとした空間になっており「リラクゼーション」&「ボディメイク」両方が実現できる今までになかった「美活空間」となっています。

サービス詳細

①傾斜状のボードの上で、様々なエクササイズを行い、筋力、バランス、柔軟性、運動神経、敏捷性を総合的にトレーニングするプログラム「イン・トリニティ」はバランス・安定性の向上や、姿勢・代謝の改善など様々な効果が期待できます。

②自分の身体の歪みやクセを知り、改善していくことでバランスのとれた身体を目指すプログラムには伸縮性のある肌触りのいい特殊な布「ストレッチーズ」を使用。ストレッチを行うことで身体の奥からの”深い動き、全身の繋がり、身体が連動して動く心地よさ”を簡単に感じることができます。

③関節や背骨に負担をかけず余計な力を使わずに体幹を鍛えることができるNY生まれの「アンティグラビティフィットネス」は、身体を逆さまにし自重と重力を利用することで背中の骨と骨の間を開くことで常にかかっている圧迫を軽減することができます。また長年の腰痛の改善や内蔵器官の”リフレッシュ、アンチエイジング”などの効果が期待できます。

④女性特有の悩みを解決する婦人科ドクター監修のもと生まれたプログラム「Gaze」は”複数のリアライメントエクササイズ(姿勢を整える動き)、自らの筋肉の動き・状態そのものに意識を向けた自重エクササイズ”により、骨盤の歪みを整え、関節周りの筋肉を活性化効果が期待できます。また女性が気になる「美脚」「美尻」のエクササイズに加え心を静め無心に導く「マインドフルネス瞑想」も用意されています。

■施設概要

施設名:メガロスルフレ みなとみらい
住所:神奈川県横浜市西区みなとみらい 4-4-1 横浜野村ビル1階
営業時間:【月~金】7:00~22:00/【土・日・祝 】9:00~21:00
定休日:毎月 5 日、夏期、年末年始・定休日

アクセス

・横浜高速鉄道みなとみらい線「新高島」駅より徒歩 4 分
・「みなとみらい」駅より徒歩 7 分

参考サイト

Women‘s Studio 「メガロスルフレ みなとみらい」2017 年 6 月 16 日オープン!(PDF)


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