食事・体重管理

2015/04/20

妊娠中の体重管理!知っておきたい3つのポイント

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妊娠中の体重管理!知っておきたい3つのポイント

妊娠すると食の好みが変わったり、突然食欲旺盛になってつい食べ過ぎてしまい、体重管理が大変だという人も多いでしょう。妊娠中の食べ物や生活習慣について、看護師さんたちが教えてくれた3つのポイントをご紹介します!


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