食事・体重管理

2015/04/22

妊娠期の体重増加…これ以上増やさないためにはどうしたらいいの?

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専門家監修記事(Q&Aコメント)

妊娠期の体重増加…これ以上増やさないためにはどうしたらいいの?

妊娠中の体重コントロールは多くのプレママにとって悩みのタネ。体重の増えすぎを防ぐためにはどのようなことをこころがければよいのでしょうか。専門家のみなさんに聞いてみました。


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