鉄分

2017/08/21

どうして鉄分は不足しがちになるの? 「鉄分の重要性」について

この記事の監修/執筆

Mocosuku編集部

どうして鉄分は不足しがちになるの? 「鉄分の重要性」について

不足しがちな栄養素「鉄分」。
鉄分は私たちの身体を構成する大事な栄養素の1つで、不足すると貧血の原因にもなります。
とくに女性は貧血になりやすいといわれていて、鉄分は重要な栄養素です。
ご存じの方も、そうでない方も、ご一緒に鉄分の重要性について詳しくみていきましょう。


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