息抜き・小ネタ

2017/09/11

低脂肪、低カロリー、糖質ゼロ。ダイエットで優先すべきはどれ?

この記事の監修/執筆

Mocosuku編集部

低脂肪、低カロリー、糖質ゼロ。ダイエットで優先すべきはどれ?

健康志向や痩せ志向が広まり、スーパーやコンビニでも低脂肪や低カロリー、糖質ゼロなど、ダイエットをサポートするような製品がたくさん売られています。
ダイエットをするときに、これらの表示はどれを優先すべきなのでしょう?
それぞれの表記の意味から考えてみると、よくわかります。
ご一緒に見ていきましょう。


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