ダイエット

2017/10/03

腹が減っては戦ができぬ? 空腹時の効率はどれだけ下がるのか

この記事の監修/執筆

Mocosuku編集部

腹が減っては戦ができぬ? 空腹時の効率はどれだけ下がるのか

「空腹だと栄養素がいきわたらないから、いい働きもできない」という意味のことわざ「腹が減っては戦ができぬ」。

おそらく、現在と比べると食料がなかった時代に生まれたことわざかと想像されます。
「飽食の時代」ともいわれる現代でも、このことわざは活きているでしょうか?


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