女性の心と身体536

女性の身体は、女性ホルモンの影響を強く受けています。そのため、環境の変化やストレスなどでホルモンのバランスが乱れると、様々なトラブルが発生します。そんな、「女性特有」の悩みに、看護師・薬剤師・管理栄養士などの専門家がアドバイスします。

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女性の心と身体

2017/07/20

冷え性だから妊娠出来ないのでしょうか？改善法は？

冷え性に悩む女性は多いですが、妊娠に冷えは影響するのでしょうか。1年前から妊活を・・・
出産・産後

2017/07/20

「円形脱毛症」になる原因はなに？治るもの？

「円形脱毛症」という名前は誰もが1度は耳にしたことがあるでしょう。円形脱毛症に・・・
女性の心と身体

2017/07/20

お酒を飲んだらよく眠れない？よく眠れる方法は？

昔から「寝酒」「ナイト・キャップ」などのコトバがあります。世界中で入眠のために・・・
女性の心と身体

2017/07/19

顔、足、お腹… 「むくみ」の正体は？原因や対策について

人間の身体の60％ほどを占める水分。細胞外の体液のうち、血管外の組織液が増えて・・・
女性の心と身体

2017/07/18

「プチ断食」はカラダに良い？正しい方法と注意点

「プチ断食」というコトバ、聞いたことはありますでしょうか？女性誌や広告などで、・・・
女性の心と身体

2017/07/17

ただの肥満ではない、治療が必要な「肥満症」について

平成27年度の国民健康・栄養調査によると、男性の3割、女性の2割が肥満に該当しま・・・
女性の心と身体

2017/07/16

少しの疲れにはビタミンを。慢性疲労には「タウリン」を

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女性の心と身体

2017/07/16

「がんになりやすい」という人はいるの？特徴はある？

現在、日本人の2人に1人は一生のうちに何らかの「がん」にかかるといわれています。・・・
女性の心と身体

2017/07/15

「年をとると、筋肉痛は遅れてやってくる」というのは本当？

久しぶりに運動をしたり、激しい運動・筋力トレーニングをすると、やってくるのが筋肉・・・
女性の心と身体

2017/07/14

やすらかな眠りのために、「副交感神経」を詳しく知ろう

ストレスフルな現代。インターネットなどでも、さまざまなリラックス法やストレス発・・・
女性の心と身体

2017/07/13

女性はもっと太るべき？「痩せすぎ」が招くリスク

太っていることは生活習慣病を招き、重大な病気につながることがよく知られています。・・・
女性の心と身体

2017/07/13

女性だけじゃない、男性も「乳がん」になることがある？

近年、注目度が高まっている「乳がん」。乳がんと聞くと、女性がかかる病気というイ・・・
女性の心と身体

2017/07/12

いくら食べても太らない？「胃下垂」とはどういうこと？

「胃下垂（いかすい）の人は、たくさん食べても太らない」こんな話、聞いたことはあ・・・
子どもの病気・心と身体

2017/07/10

「熱中症」今から始めるべき予防と対策　　　

今年も暑い日がだんだん増えてきました。気温の高まりとともに、増えてくるのが熱中・・・
女性の心と身体

2017/07/07

VIOの脱毛は健康上問題ないの？　　　　　　　　　

デリケートゾーン(VIO)の脱毛を考えている女性からの相談です。脱毛による健康上・・・

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