息抜き・小ネタ237

知っておくと役にたつちょっとした情報、育児の合間のちょっとした息抜き、ほっと一息つけるニュース等を、看護師・薬剤師・管理栄養士などの専門家がお届けします。

葉酸サプリで話題の「ベルタ」、安全性やサポート体制など気になるギモンを中の人に聞いてみた

《潜入レポート》キューティクルを速攻再生?! 花王エッセンシャルの技術をヘアケア体験で学んできた

息抜き・小ネタ

2018/04/26

沈黙の臓器・腎臓の状態は「クレアチニン」の値でわかる？

毎年の健康診断、しっかり受けていますか？ご存じのとおり、健診は現在の健康状態を・・・
女性の心と身体

2018/04/25

オイルにミルク、シュガーやウォーター… ココナッツ食品どう使う？

「スーパーフード」「完璧な食品」「天然のスポーツドリンク」… いずれもココナッツ・・・
息抜き・小ネタ

2018/04/23

人間の三大欲求？食欲・性欲・睡眠欲について

「食欲」「性欲」「睡眠欲」は人間の三大欲求と言われます。「三大」かどうかは別と・・・
息抜き・小ネタ

2018/04/22

生き物ではない、「タコ」と「魚の目」という皮膚病について

「タコ」と「魚の目（うおのめ）」。ここでいうこれら、魚のことではありません…皮・・・
女性の心と身体

2018/04/15

気になる食材「大豆ミート」とはどんなもの？カラダにいいの？

大豆を原料とした大豆加工食品「大豆ミート」。低カロリー、低脂質、高たんぱくに加・・・
息抜き・小ネタ

2018/04/10

笑うより泣く方がストレス解消に？「涙活」の効果とは

婚活、就活、終活、温活など「○活」が流行っています。そんな中に「涙活（るいかつ・・・
女性の心と身体

2018/04/09

子どもに多いという「夢遊病」考えられる原因は？

睡眠中に起き上がり何かしらの行動をとって再び眠りにつく「夢遊病」。夢は見ていな・・・
女性の心と身体

2018/04/07

今さら聞けない「漢方薬」ふつうの薬とは何が違う？

「漢方薬」と聞くと、どのようなイメージをお持ちでしょうか？「ふつうの薬よりなん・・・
女性の心と身体

2018/03/31

根強い人気の「甘酒」… 効果的な飲み方はある？

甘酒はお酒の一種と思う方もいるかもしれませんが、飲料類ではソフトドリンクに分類さ・・・
息抜き・小ネタ

2018/03/28

あっ!?ジャガイモから芽が出てる…芽を取れば食べてもOK?

メニューのバリエーションが豊富で、長期保存が可能な食材としても重宝されるジャガイ・・・
女性の心と身体

2018/03/19

痛い！でも気持ちいい～この「イタキモチイイ」はよいこと？

「イタキモチイイ」というコトバの意味、きっと何らかの実体験により皆さんご存知だと・・・
女性の心と身体

2018/03/17

頭皮にもある神経痛。ピリピリした痛みは頭皮神経痛の場合も

洗髪やブラッシングがとても痛い、髪の生えぎわや額にピリピリと痛みを感じる…といっ・・・
女性の心と身体

2018/03/16

栄養ドリンク、どれにする？高いものほどよく効くの？

ストレスとの戦いが避けられない現代社会。「疲れがとれない」「今、頑張りたい」「・・・
女性の心と身体

2018/03/15

「武者震い」はなぜ起こる？科学的に説明できるの？

交渉事や駆け引きなど、重要な判断が求められる局面に臨んだとき… 気持ちが高ぶって・・・
女性の心と身体

2018/03/13

あ、ゲップが出ちゃう！ゲップを抑える方法はある？

人前でゲップをするのはマナー違反といわれます。おならも同様ですが、欧米ではゲッ・・・

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